Ab Mittwoch werde ich mit ein paar guten Freunden (z. T. von der Blogroll) ums Zillertal rumkraxeln. Am Samstag muss ich diese Expedition allerdings Vorzeitig verlassen um am Sonntag beim Arber-Radmarathon Regensburg mitzumachen.

Beide Disziplinen, “Bergsteigen mit Gepäck” und “Rennradfahren” habe ich noch nicht ausreichend trainiert, aber ein Wochenende sollte dafür ja mehr als genug sein.

Also hab ich heute schonmal 10kg Bücher in meinen alten Tourenrucksack gestopft und bin im Bayerischen Wald einen Berg rauf gerannt. (Gehzeit laut Wanderführer 4h, ich hab zwei und ein Bisserl gebraucht).

Morgen werd ich mich dann frühs auf meinen kleinen roten Renner setzten und das Arber-Abschlusstraining veranstalten: ~85km mit mindestens 800Hm.

Damit bin ich dann hoffentlich für den Ernstfall gerüstet und kann die beiden anstehenden Highlights voll genießen!

Yvonne ist quasi unter die Reiseleiter gegangen und hat ein verlängertes MTB Wochenende im Kleinwalsertal organisiert. Natürlich nicht alleine, sondern mit ihrem Mann Andy und dem Verein Plus eV, aber sie hat mich gefragt, ob ich mit will. Ich wollte!

Es waren vier tolle Tage mit tollen Touren und ziemlich gigantischen Erfahrungen, die man so im Mittelgebirge halt nicht mitbekommt.

Tag 1:

Donnerstag, Fronleichnam. Anreise nach Riezlern im Kleinwalsertal ins Kleine Berghotel. Es regnet, aber wir fahren trotzdem. Kreuz und quer an der Breitnach entlang, die wahnsinnig viel Wasser führt. Tosende Wasserfälle entschädigen für nasse Socken. 500 Höhenmeter.

Tag 2:

Freitag. Die Wolken lösen sich langsam auf. Es geht über den Hörnlepass und später noch auf die Sturzalm. Lecker Buttermilch mit Waldbeeren geben Kraft für die Rückfahrt. 1600 Höhenmeter.

Tag 3:

Endgültig Sommer. Heute kommt der Härtetest: Tour über die Kanzelwand. 1000 Höhenmeter am Stück. Steile Serpentinen in der prallen ungefilterten Junisonne. Nahe am Gipfel wirds dann schwierig – Stufen im Weg und Schneereste. Gegen die Erschöpfung hilft Kaiserschmarrn, der Blick zurück macht glücklich. Die Abfahrt hat es auch in sich. Noch steiler als der Anstieg über lockeren Schotter. Die Bremsen glühen. Ein Mitfahrer stürzt, zum Glück nicht sehr schlimm. 1400 Höhenmeter.

Tag 4:

Kleine Abschlussrunde wieder auf die Sturzalm. Hausgemachter Apfelstrudel. Die Rückfahrt über den Sturzalmtrail. Wurzeln, Steine, Absätze. Ab und zu Schieben ist okay – für dieses Jahr. Der Tag klingt aus im Freibad. 500 Höhenmeter.

Bilder:

Da die ganze Operation innerhalb von einem Wochenende stattfinden sollte, habe ich keinen ganz billigen Flug nehmen können, aber Air Berlin hatte eine Verbindung von Nürnberg nach Stanstead und zu vernünftigen Zeiten und einem fairen (270€) Preis im Angebot und da habe ich zugeschlagen.

Gegen drei am Freitagnachmittag ging es los, von Regensburg über die A3 nach Nürnberg. Der Verkehr war lange nicht so schlimm wie befürchtet und so war ich mehr als rechtzeitig am Flughafen. Bekennender Frühbucher, der ich bin, habe ich mich natürlich vorher über die Parksituation informiert und wusste von der Smart-Parken-Option auf P12. Dieser Parkplatz liegt zwar fast einen Kilometer vom Terminal entfernt und ist mit 24€ auch nicht wirklich günstig, aber dafür verdient man dann bei jedem Schritt quasi bares Geld, weil sich die Parkpreise ca. alle 200m verdoppeln.

Check-in lief reibungslos, alles ging pünktlich über die Rollbahn und eine gute Stunde nach dem Start war ich im Vereinigten Königreich gelandet. Die gründliche Einreisekontrolle ersparte mir das Warten auf mein Gepäck, das vor  mir am Baggage Claim war und dann konnte das wahre Abenteuer beginnen.

In dem lustigen Königreich kann man nämlich leider nicht mit richtigem Geld bezahlen, sondern muss sich ein paar Pfund zulegen. Der Flughafen ist praktischerweise mit zahlreichen ATMs ausgestattet und nach ein bisschen Gesuche findet sich auch einer an dem nicht schon vier Leute anstehen.

Als nächstes brauchte ich eine Mitfahrgelegenheit richtung Cambridge. Zur Auswahl stehen ein Bus und ein Zug. Der Bus wäre eigentlich besser und früher, aber die Tickets gibt es nur am Schalter und da steht eine sehr ordentliche aber auch ordentlich lange Schlange davor.

Also Zug. Die Fahrkartenautomaten sind genau so mysteriös wie hier, aber es war genug Zeit und schließlich hatte ich die richtige Karte.

Vor der Zugfahrt hatte ich schon ein bisschen Angst, aber das Klischee mit der unsicheren Englischen Eisenbahn kann ich hier nicht bestätigen. Vor allem die Fahrkartenkontrolle wurde sehr gewissenhaft durchgeführt: Erst musste ich die Karte zeigen um auf den Bahnsteig zu kommen. Dann wurde ich im Zug kontrolliert. Und in Cambridge musste ich die Karte in einen Automaten stecken, um den Bahnsteig wieder zu verlassen. Sicher ist sicher.

Am Bahnhof wurde ich dann von Arne in Empfang genommen und es ging per Auto nach St. Ives, nordwestlich von Cambridge. Und ja, die Engländer fahren auf der falschen Seite, auch wenn sie bei dem Thema wohl eher uneinsichtig sind.

Arne wohnt in einem Haus. Es ist so eine Art Reihenhaus an dem noch zwei andere Häuser dran hängen und es ist nicht so groß, wie die Bezeichnung Haus nahe legt, aber es hat alles was es braucht und ist vor allem für englische Verhältnisse extrem gut ausgestattet. Es gibt gescheite Fenster und eine zentrale Gasheizung und es sind sogar Thermostate an den Heizkörpern!

Nach dem Abendessen bezog ich das Büro/Gästezimmer und habe dort ziemlich gut geschlafen.

Am nächsten Morgen wurde erstmal ein ordentliches englisches Frühstück zubereitet Baked Beans, Rühreih, gebratene Champis – you name it. Wenn man den Begriff Frühstück etwas weniger eng sieht kann man das sogar essen.

Den Tag haben wir in Cambridge verbracht. Und es hat ungelogen die ganze Zeit mehr oder weniger geregnet. Also mal hat es genieselt und manchmal geschüttet. Und dann gab es noch jede vorstellbare Regenintensität dazwischen. Und ich will auch gar nicht ausschließen, dass es mal ein paar Minuten nicht geregnet hat, aber nur um dem kalten Dampf Geltung zu verschaffen, der dann vom Pflaster hochstieg. Trotzdem war in der Stadt sehr viel los: Touristen, Einheimische, Studenten. Ein großartiges Durcheinander.

In Cambridge gibt es vor allem zwei Attraktionen:

1. Die Colleges mit den angegliederten Kapellen, sehr alt und extrem ehrwürdig und stylischerweise von Menschen in schicken Roben bewacht. Oh und der Rasen. Perfekter Rasen. Betreten streng verboten.
2. Den River Cam nebst Kanälen, auf denen heftig gestakt wird. Entweder man mietet sich ein Boot mit professionellem Staker, oder man versucht es selbst. Was, wie man mir sagte, häufig mit einem Sturz ins Wasser endet.

Punting fand allerdings wegen des Wetters nur sehr eingeschränkt statt.

Die erste gastronomische Pause haben wir in einem Cafe bzw. Tee eingelegt. Sehr englisch, sehr old school und sehr lecker. Auf dem Rückweg gabs dann noch ein Pint in dem Pub, in dem Watson und Crick die DNA-Doppelhelix erfunden haben.

Bemerkenswert ist außerdem, dass es sogar in dem Bus von Cambidge nach St. Ives free WiFi gab!

Am Abend waren wir zuerst im Kino und später noch in zwei Pubs. Zuerst durfen wir den Auftritt der quasi legendären Rockband Jucy Lucy bewundern – die in den frühen 70igern wohl ganz groß war – und ich muss sagen, diese Altrocker verstehen ihr Handwerk. Später waren wir in einem typischen ausgeh  Pup, wo alle möglichen Leute unterwegs waren. Das Klischee sagt, dass die ausgehende Engländerin sich sehr aufreizend kleidet. Ja, was soll ich sagen? Also erstmal großen Respekt für tapferes ingnorieren von widrigen Wetterumständen. Ich habe in dicker Winterjacke, ordentlichen Jeans und festen Schuhen ein wenig gefroren. Und da waren Frauen unterwegs, die waren quasi nackt, also wenigstens was die wärmende Funktion ihrer Kleidung angeht. Allgemein kann man sagen, dass die ausgehende Engländerin selten hochgeschlossen daher kommt und dass sie generell möglichst viel Bein zeigt. Deswegen hören die meisten Röcke auch da auf, wo die Beine anfangen. Plusminus zwei Zentimeter. Es gab also reichlich zu gucken.

Am Sonntag waren wir dann in London, um Felix bei der Auflösung seines WG-Zimmers zu unterstützen. Die Einlagerung eines kleinen Hausstandes in so ein Mietlager, wie ich es vorher nur aus Filmen kannte, war auf jeden Fall eine sehr interessante Erfahrung. Ich hoffe mal, das Arne den Schreibtisch wieder zusammenbekommen hat, den ich zerlegt habe…

Dann wurde es aber doch noch spannend. Gegen drei kam der Aufgeregte Anruf von meinen Eltern. Es war wieder Asche in der Luft und die hatte sich ganz heimtückisch von Westen her über den Atlantik und Südeuropa bis nach Oberbayern vorgearbeitet und schließlich die Sperrung des Münchner Flughafens veranlasst. Wenn man die Strecke bis nach Island zum Maßstab nimmt, liegen München und Nürnberg quasi direkt nebeineinander. Deshalb ging ich schon fast davon aus, noch mehr Zeit auf dieser seltsamen Insel verbringen zu dürfen. Aber Eyjafjallajökull hatte ein Einsehen und die Asche hat Franken verschont, so dass meine Rückreise genau so reibungslos verlief wie die Hinreise, wenigsten sobald sich Arne durch den Londoner Verkehr bis auf die M11 durchgekämpft hatte.

Alles in Allem ein sehr schönes Wochenende – eine Wiederholung ist durchaus denkbar!

ich weiß ich bin ein schlechter Blogger zur Zeit, aber es war und ist ja auch viel los zur Zeit. Da weiß man gar nicht, wo man anfangen soll.

Bevor der Sommer endgültig ausbricht, nutze ich die Zeit um etwas zuende zu bringen: Mein Projekt 20, dass ich vor sieben Monaten (Oh, G, wie die Zeit vergeht) großspurig angekündigt habe.

Es war ein guter Winter. Nicht nur was das Skifahren angeht, auch so. Aber die kurzen und die langen Skireisen gehören sicher zu den besonderen Höhepunkten. Am Anfang war der Schnee ein bisschen knapp, aber dann kam immer mehr davon und der Winter wollte gar kein Ende nehmen und so war zu Ostern noch genug da um die Wintersaison angemessen ausklingen zu lassen.

Angefangen hat es im Dezember in Kaprun, wo mir die Ski-Outlaws um Erns Garhammer eine neue Art des Tiefschneefahrens beigebracht haben. Seitdem schlenker ich beschwingt mit den Stöcken, wenn das Gelände schwierig wird (4 Pistentage).

Dann gabs ein im Januar Wochenende in Kirchberg, wo ich wegen der IWEPN-Konferenzen viele gute Erinnerungen habe (2 Pistentage).

Im Februar folgte DER Skiurlaub in Fiss nach bewährtem Rezept: Gute Freude + tolles Skigebiet = super Urlaub (7 Pistentage). Allerdings hatte ich hier auch zwei schwere Stürze, die mir meine Grenzen aufgezeigt haben. Zum Glück gabs nur leichte Blessuren (7 Pistentage).

Der Saisonhöhepunt war der Aldo-Busch-Pokal von Osram, Anfang März, den mein Team aus Regensburg dieses Jahr gewinnen konnte. Einen kleinen Beitrag dazu hat mein denkwürdiger Ausflug in den Langlaufsport geleistet, aber auch im Riesenslalom konnte ich wieder punkten. Lustig wars mit Stefan D., der mich durch die Todesrinne vom Mittager scheuchte. Leider bin ich da mit dem Kopf zuerst wieder rausgekommen, aber ich hätt’s beinahe geschafft (3 Pistentage).

Direkt im Anschluss ging’s ins Zillertal mit der Familie. Mit meinen Eltern und beiden Schwestern mit Familie habe ich eine sehr interessante Woche erlebt. Die lieben Kleinen haben ihren Onkel ganz schön geschafft, aber Lukas stand mit 2,5 Jahren schon auf den Skiern und hatte Spaß dabei (5 Pistentage, 1 Tag Kinderwagenschieben).

Anfang April kam der Osterhase und ich bin schon wieder ins Zillertal gefahren, aber etwas tiefer als davor. In Finkenberg und am Tuxer Gletscher kam die Saison zu einem würdigen Abschluss. Auch wenn ich am Anfang der Reise ziemlich erkältet war und bestätigen kann, dass Skifahren unter Medikamenteneinfluss nicht so der absolute Oberhit ist. Der absolute Oberhit sind die Bratkartoffeln im Spannagelhaus mit 3 Spiegeleiern (4 Pistentage)!

Alles zusammengezählt ergibt das 25 Pistentage. Soviel hab ich früher in 4 Jahren nicht zusammengebracht! Mein Ziel hab ich also locker erreicht. Und jetzt reicht es dann auch mit Winter und Skifahren. Im Moment glaube ich nicht, dass ich diese Skisaison nächstes Jahr toppen kann und werde. Somit wird der Winter 2010 wohl ein ganz besonderer bleiben.

(Hmm, ich habe ne Einleitung, nen Mittelteil, ne Zusammenfassung einen Ausblick, aber irgendwas fehlt… Bilder!)

Ich habs mal wieder probiert, aber Sauna ist echt nicht mein Sport. Ich verstehe einfach denn Sinn nicht sich nackig in eine völlig überheizte Holzkiste zu hocken um sich anschließend selbst mit sehr kaltem Wasser zu traktieren. Das ist doch gelebter Masochismus! Meine Theorie ist, dass die Finnen das erfunden haben, als sie eine Methode suchten, die Wirkung von Bier zu verstärken.

Ich fand den Skikeller am Besten: Tür auf, Ski 25 m weit tragen, anschnallen und los gings. Abends abschwingen, abschnallen, Ski aufheben, 4m in den Skikeller tragen – fertig.

Neben zwei alten Freunden waren diesmal auch zwei nette Regensburgerinnen mit von der Partie. Leider sind die Leute die ich kenne inzwischen so wichtig, dass man sie nicht mehr für eine komplette Woche unter einen Hut kriegt, so dass  wir nur drei Abende lang die komplette Besetzung da hatten.

Was das Skifahren anging, war einiges geboten. Das Skigebiet ist riesig und sehr abwechlungsreich. Die Liftanlagen sind fast ausnahmslos sehr modern. Es gibt flache, breite Abfahrten zum Carven aber auch sehr anspruchsvolle schwarze Pisten und Skirouten.  Außerdem gibt es reichlich Gelegenheit, zwischen die Pisten ins Gelände zu fahren, ohne sich in große Lawinengefahr zu begeben.

Optimal war auch das Wetter: Von Neuschnee bis Sonne war alles dabei, wir konnten jeden Tag fahren.

An die neuen Ski hab ich mich prima gut gewöhnt. Sind wirklich sauschnell .

Am Abend wurde gekocht, meistens unter der kreativen Leitung von Michael, der erstaunliches zu Wege brachte, vor allem aus dem übrigen Quark und einer Dose Ananas. Danach wurde gegessen und dann meistens gespielt. Ein Highlight war der Schafkopfkurs.

Entgegen der Tradition war diesmal Samstag nicht nur der Abreisetag sondern wir sind (fast alle) nochmal Ski gefahren. Gute Entscheidung, denn bis zum Späten Nachmittag war Stau extrem angesagt und Brigitte, die gleich morgens gefahren ist, war fast doppelt so lange unterwegs wie normal.

Fazit: Es war ein toller Urlaub und wir sind alle fast ganz gesund wiedergekommen. (Okay, ich hab nen Verband an der linken Hand, aber das war Künstlerpech und ist halb so wild.)

In diesem Sinne: Ski or Die

Ach ja, Projekt 20: 12,5 Tage sind absolviert,  9 gebucht, 4 angedacht: Es schaut nach Übererfüllung der Zielvorgabe aus .

Wenn man zu so einer komischen Zeit Urlaub macht und dann noch relativ spontan, tut man sich schwer jemanden zu finden, der mitfährt. Also musste ein Plan B her.

Deshalb war ich letzte Woche mit Frosch Sportreisen in Conil de la Frontera in Andalusien/Spanien. Das ganze war ein erster Versuch in Sachen Gruppenreise und ich muss sagen, ein gelungener.

Unser Hotel Diufain ist sehr schick, großzügig gebaut mit vielen kleinen frei zugänglichen Balkonen und einer riesigen Dachterasse (ist wohl etwas besser als der Frosch-Standard). Die Leute waren gut drauf und im passenden Alter (wohl normal bei Frosch). Das Wetter war, abgesehen von zwei Vormittagen, genial und selbst ich Frostbeule konnte es im Atlantik noch gut aushalten.

Als Garantie gegen die Langeweile gabs ein abwechslungsreiches Programm. Die Highlights waren eine 13km Strandwanderung mit Durchquerung einer Flussmündung (Wasser bis zum Hals, Rucksack auf dem Kopf, spannend das…), mehrere geführte MTB-Touren (Sportlich gesehen eher harmlos, aber trotzdem sehr schön), ein Tagesausflug nach Sevilla und eine Wanderung duch einen Korkeichenwald (leider im Regen).

Dazu gab es individuelles Sportprogramm am Strand (Beachballrekord mit 85 Ballwechseln!!) oder am Pool und die Möglichkeit in weiteren Sportarten Kurse zu belegen. Ich hatte einen Schnupperkurs im Wellenreiten und stand sogar schon mal kurz auf dem Brett. Andere haben sich im Kitesurfen versucht oder waren Reiten.

Oh und ich habe meine neu erworbene Lenkmatte im Levante geflogen. Macht eigentlich genauso viel Spaß wie ein Deltadrache, passt aber  in jeden Koffer!

Und zwischendrin konnte ich immer wieder ein bisschen Spanisch üben. Das klappte relativ gut, aber nicht immer. Zum Beispiel kam eine Fanta-Vodka obwohl ich einen Zumo de Naranja bestellt hatte. Aber egal, lustig wars!

War also alles in allem ein prima Urlaub und falls ich mal wieder nichts besseres vorhabe, werde ich wieder schaun was Frosch so anbietet.

Heute bin ich um 02:30 aufgestanden, ohne Winterreifen zum Flughafen geeiert, in ein Flugzeug gestiegen und nach Andalusien gejettet.

Hier hatte es weit ueber 20 Grad, sogar im Atlantik, Und die Sonne knallt nur so runter.

Das Hotel ist chiq, die Leute sind nett und vielleicht mache ich die Tage noch nen Surfkurs.

Aber ein bisschen hab ich auch ein schlechtes Gewissen: Am Montag Abend verpasse ich die Skigymnastik…

Mein persönliches Ziel war es, mich in schwierigem Gelände mit dem MTB souveräner zu bewegen. Und – ich nehme das mal vorweg – das hat soweit funktioniert.

Freitag um zwei war Treffpunkt am Bikepark Geißkopf, im Bayerischen Wald, wo sich im Winter auch das von hier aus gesehen nächste brauchbare Sikgebiet befindet.

Dort angekommen wurden erstmal die schicken Klickies von meinem Rad geschraubt und durch großen ‘Bärentatzenpedale’ ersetzt. Dazu gab es Schienbeinschoner.

Dann kam die Gruppeneinteilung: Es gab eine Gruppe für ‘Anfänger ohne Vorkenntnisse’, eine Gruppe für ‘Könner’ und zwei Gruppen für dazwischen. Mit meiner Selbsteinschätzung ‘Fährt seit vielen Jahren sportlich Rad und kanns auch ein bisschen’ habe ich mich mal in der Mitte einsortiert. Ab dem zweiten Tag war ich dann wieder Anfänger ohne Vorkenntnisse .

Am ersten Tag ging es um die Richtige Grundposition, balancieren, Kurven fahren und bremsen. Am zweiten Tag ging es Absätze rauf und runter und über Bodenwellen. Am dritten Tag ging es um Spitzkehren und einen Single-Trail mit vielen Steinen und Wurzeln.

Die Grundlagen wurden auf dem Parkplatz vermittelt, zum  Üben gab es flache oder auch abschüssige BMX-Bahnen oder spezielle Geländekurse. Aufgelockert wurde das Fahrtechnische mit prima Tips zum Material und zum richtigen Einstellen der Räder.

Am Samstag Vormittag hatten wir Dauerregen und sahen demensprechend aus wie die Wildschweine (evtl. haben wir uns auch ab und zu mal so angehört). Aber dann wurde das Wetter immer besser und Heute war es perfekt. Deshalb war im Park auch sehr viel los: Ständig flogen einem irgendwelche Radfahrer um die Ohren .

Wie schon angedeutet, ich kann die Veranstaltung uneingeschränkt weiterempfehlen denn ich hatte drei sehr abwechslungsreiche, lehrreiche Tage mit jeder Menge Spaß.

Jetzt bin ich um einiges schlauer und geschickter, was das Radfahren angeht und freue mich schon sehr auf die nächsten Touren.

Der Urlaub war ein kleines Abenteuer, weil ich keinen der Mitreisenden vorher kannte. Leider war ich mit Abstand der Jüngste in der Gruppe, aber die Leute waren sehr nett und es waren ein paar richtig gute Skifahrer dabei.

Das Wetter war perfekt und mir ist klar, dass das ein großes Wort ist: Die ersten drei Tage waren heftig sonnig. Dann gab es zwei Tage mit moderatem Schneefall und zum Abschluss hatten wir wieder einen großartigen Sonnentag auf frischem Schnee.

Den dritten Sonnentag nutzen wir für einen Ausflug in das Skigebiet beim Passo Tonale. Auch das ist ziemlich groß und sehr abwechslungsreich.

Also, ich habe zwei neue Skigebiete und viele neue Leute kennengelert und bin richtig viel und gut Skigefahren:  Ein voller Erfolg .

Möglichst Viel Skifahren.

Und morgen geht es los. Eine Woche Südtirol: Österreichische Berge und italienisches Essen!

Ich hoffe, ihr habt auch eine ganz nette Woche .

So long – gone skiing!